Teoría de la Flexibilidad para la formación VINIYOGA
El pasado sábado, día 30 de enero cambié de rol. Deje de lado por un rato, la bata blanca y la camilla y me convertí durante 2 horas en “profe”, primera profesión mía que llevo años sin ejercer.En mayo 2015, Carmen Sánchez Seguro, responsable y encargada de la formación VINIYOGA en Altea me invitó a participar, por primera vez, como asesora en anatomía y fisiología en uno de los seminarios. El curso se desarrolla a lo largo de 2 años y se dedica a formar a profesores de yoga. Una parte de la formación contempla enseñar las bases teóricas del funcionamiento del cuerpo humano y del movimiento. Resumiendo, para poder dar clase de yoga no basta saber de yoga también hay que estudiar anatomía y fisiología, dos materias que todo terapeuta manual, quiromasajista, osteópata etc. debe dominar a la perfección.La idea de Carmen era que impartiese el tema desde mi perspectiva y experiencia como terapeuta, y que diera una dimensión vivencial de la anatomía y la fisiología que ningún libro puede comunicar. Parece que capte el mensaje ya que el fin de semana pasado repetimos, los mismos alumnos en segundo año, Carmen y yo.En esta segunda ocasión, abordamos la Flexibilidad, su relación con el sistema nervioso central (SNC) y en particular dos reflejos implicados en ella, el reflejo miotático y el reflejo miotático inverso. Y para finalizar y asimilar la implicación de estos 2 reflejos dedicamos un apartado a una forma específica de recuperación de la flexibilidad que utilizo a menudo en la camilla: La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva, (FNP).¡Vaya si fue vivencial! Para rematar el seminario, acabamos en el gimnasio, encima de las colchonetas, poniendo en práctica la FNP.No sé si los alumnos pudieron asimilar todos los conceptos en el momento, pues 2 horas se hacen cortísimas cuando una (yo) disfruta explicando. En todo caso estoy muy agradecida contigo Carmen, por haberme dado la oportunidad de reconciliarme con la docencia y con tu grupo tan receptivo y entusiasta. Gracias chicos. Y hasta pronto.
